En este curso vas a entrar en contacto con tu propio cuerpo a través de sesiones de trabajo corporal consciente basados en la práctica de profesionales de las artes escénicas. Descubrirás la posibilidad de aprender a partir de las sensaciones y los mensajes que tu cuerpo te proporciona. Ello te va a permitir afrontar, gestionar y elaborar pensamientos y reacciones emocionales disfuncionales de forma fácil, empática, lúcida y fluida.

Verás que a menudo nos bloqueamos persiguiendo resultados que no podemos conseguir porque nos empeñamos en forzar su consecución cuando, en definitiva, no somos capaces de crear las condiciones que favorecen que ocurran. Los planteamientos y las prácticas que te vamos a mostrar en este curso te ayudaran a centrarte, fortalecerte, empoderarte energéticamente y avanzar en el proceso de llegar a ser quien eres de forma abierta y sensible.